W ramach projektu „Dobry Początek” w naszej placówce realizowane są różnorodne zajęcia ukierunkowane na szeroko rozumiany rozwój naszych wychowanków. Bardzo ciekawą propozycją są realizowane przez p. Radosława Zająca zajęcia terapeutyczne przez sport.  Chłopcy biorą udział w treningach cross fit/ fitness, a na potrzeby realizacji zajęć zakupiono niezbędny sprzęt sportowy oraz specjalistyczne wyposażenie.  Cross fit/ fitness to przede wszystkim forma ciekawej alternatywy do klasycznych form aktywności fizycznej.  Treningi ukierunkowane są na cyklach intensywnego wysiłku fizycznego opartego o  element kształtowania wytrzymałości. W ramach  zajęć realizowane są nowoczesne i bardzo atrakcyjne formy treningu siłowego, strechingu, aktywności na trenażerach i ćwiczeniach fitness. Zajęcia wzbogacone są treningami z wykorzystaniem dysków balansujących, stepów i stepperów, a także rozszerzone zostały o formy biegowe, treningi z wykorzystaniem przeszkód naturalnych oraz aktywności na drążkach, poręczach i linach. Chłopcy bardzo chętnie biorą udział w bogatej ofercie treningów obwodowych, które wzmacniają określone grupy mięśni. Biorąc pod uwagę okres adolescencji, a także naturalną potrzebę aktywności fizycznej naszych podopiecznych zajęcia okazały się „strzałem w dziesiątkę” i pomimo ogromnego wysiłku fizycznego  kształtują zainteresowanie sportem, stwarzają okazję do konstruktywnego spędzania czasu, a przede wszystkim motywują chłopców do zmian niekorzystnych nawyków zdrowotnych.

Tekst i zdjęcia – R. Zając